In Italia solo il 22% della popolazione svolge regolarmente attività fisica. Perché? Proviamo a capire qual è la correlazione tra motivazione e sport con l'aiuto dell'esperto Pietro Trabucchi.
Se hai difficoltà nel perdere peso, un'attività anaerobica, associata a una dieta equilibrata e alla giusta integrazione, è l'azione giusta per dimagrire!
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