{"id":12722,"date":"2019-08-29T09:32:10","date_gmt":"2019-08-29T07:32:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.esi.it\/?post_type=rubrica&#038;p=12722"},"modified":"2024-06-19T11:33:07","modified_gmt":"2024-06-19T09:33:07","slug":"miele-contro-i-disturbi-respiratori-quale-il-tipo-piu-indicato","status":"publish","type":"rubrica","link":"https:\/\/www.esi.it\/it\/esi-informa\/benessere-naturale\/ingredienti-naturali\/miele-contro-i-disturbi-respiratori-quale-il-tipo-piu-indicato\/","title":{"rendered":"Miele contro i disturbi respiratori: qual \u00e8 il tipo pi\u00f9 indicato?"},"content":{"rendered":"<h2>10 Rimedi naturali contro i disturbi respiratori (e non solo)<\/h2>\n<p>Da secoli, al famoso &#8220;nettare degli dei&#8221; sono ascritte numerose propriet\u00e0 nutrizionali, curative ed energetiche. Il miele \u2013 se confezionato da produttori qualificati \u2013 \u00e8 infatti un vero toccasana per la salute di tutti. Ma perch\u00e9 fa cos\u00ec bene il <strong>miele<\/strong>? I motivi sono davvero tanti. Si tratta di un alimento ricco di zuccheri semplici (prevalentemente glucosio e fruttosio), acqua, <a href=\"https:\/\/www.esi.it\/it\/esi-informa\/benessere-naturale\/ingredienti-naturali\/perche-le-vitamine-sono-importanti-per-il-nostro-organismo\/\"><strong>vitamine<\/strong><\/a>, sali minerali ed enzimi che lo rendono facile da digerire. Contiene, inoltre, composti antiossidanti che contrastano la formazione di radicali liberi. Insomma, grazie al lavoro delle piccole api possiamo godere di numerosi benefici per il nostro organismo! Va ricordato, poi, che esistono oltre cinquanta variet\u00e0 di <strong>miele<\/strong> riconosciute e che, a seconda del tipo di fiore da cui viene estratto il nettare, cambiano anche sapore, gusto e qualit\u00e0 complessivi del prodotto finale. Ad esempio, i cosiddetti mieli balsamici sono particolarmente consigliati come <strong>rimedi naturali contro i disturbi respiratori<\/strong> e, in particolare, come <strong>rimedi naturali per il mal di gola<\/strong>. Provare per credere!<\/p>\n<h2>Rimedi naturali per il benessere della gola<\/h2>\n<p>Lo sa anche la nonna: una bella tazza di t\u00e8 caldo e <strong>miele<\/strong> rappresenta uno dei pi\u00f9 efficaci <strong><a href=\"https:\/\/www.esi.it\/it\/esi-informa\/salute-360-gradi\/sistema-immunitario\/curare-mal-gola-cinque-rimedi-naturali\/\">rimedi naturali per il mal di gola<\/a><\/strong>. L&#8217;irritazione delle mucose delle vie aeree pu\u00f2 arrivare con il freddo oppure essere indotta da reazioni allergiche o da sostanze come fumo e bevande alcoliche.<\/p>\n<p>Al di l\u00e0 delle cause, esistono <strong>rimedi naturali per le vie respiratorie<\/strong> che sono veramente risolutivi. Fra questi il <strong>miele<\/strong>, che per\u00f2 va scelto con cura: non basta affidarsi al caso o prendere il primo barattolino che si trova in dispensa! Ecco, per esempio, una breve lista delle tipologie pi\u00f9 apprezzate come rimedi naturali per il mal di gola e in generale come <strong>rimedi naturali per le vie respiratorie<\/strong>:<\/p>\n<ul>\n<li>acacia, manuka e melata \u2013 benefici per la gola;<\/li>\n<li>eucalipto \u2013 calmante per la <a href=\"https:\/\/www.esi.it\/it\/esi-informa\/salute-360-gradi\/sistema-immunitario\/elimina-la-tosse-con-i-rimedi-naturali\/\"><strong>tosse<\/strong><\/a> e l&#8217;asma;<\/li>\n<li>abete \u2013 benefico per l&#8217;apparato respiratorio e con propriet\u00e0 antisettiche;<\/li>\n<li>tiglio \u2013 che favorisce l&#8217;espulsione del catarro per via orale.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>I migliori integratori alimentari come rimedi naturali per le vie respiratorie<\/h2>\n<p>Il <strong>miele<\/strong> \u00e8 considerato a tutti gli effetti un alimento. A volte, per facilitarne l&#8217;assunzione e, al contempo, concentrare diverse propriet\u00e0 benefiche in un unico prodotto, \u00e8 possibile ricorrere ad integratori di tipo commerciale a base di mieli, pollini e simili.<\/p>\n<p>Ad esempio, i pratici spray di propoli sono <strong>ottimi rimedi naturali per la gola<\/strong>. Composti da ingredienti naturali \u2013 come erisimo e <strong>miele<\/strong> di manuka: basta seguire le indicazioni consigliate e non eccedere nelle dosi.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>10 Rimedi naturali contro i disturbi respiratori (e non solo) Da secoli, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":24,"featured_media":12744,"template":"","categorie_consigli":[567],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Miele contro i disturbi respiratori: quale \u00e8 meglio?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Usare il miele contro i disturbi respiratori \u00e8 un ottimo rimedio naturale per tosse, asma e mal di gola. 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