{"id":12866,"date":"2019-10-01T10:55:42","date_gmt":"2019-10-01T08:55:42","guid":{"rendered":"https:\/\/www.esi.it\/?post_type=rubrica&p=12866"},"modified":"2024-06-19T17:52:22","modified_gmt":"2024-06-19T15:52:22","slug":"migliori-rimedi-naturali-per-labbassamento-della-voce","status":"publish","type":"rubrica","link":"https:\/\/www.esi.it\/fr\/esi-informa\/benessere-naturale\/ingredienti-naturali\/migliori-rimedi-naturali-per-labbassamento-della-voce\/","title":{"rendered":"I migliori rimedi naturali per l’abbassamento della voce"},"content":{"rendered":"

Il cambio di stagione, un colpo di vento, uno sforzo vocale eccessivo: sono tante le ragioni per cui \u00e8 possibile ritrovarsi, anche all’improvviso, senza voce<\/strong>. Ma fortunatamente sia la raucedine (un\u2019alterazione nel tono e nel volume della voce) che l’afonia (assenza totale di voce) sono risolvibili in poco tempo. In questo articolo, passeremo in rassegna alcuni dei rimedi per l’abbassamento della voce<\/strong> pi\u00f9 efficaci esistenti in natura.<\/p>\n

Raucedine e abbassamento della voce (afonia): quali le cause?<\/h2>\n

L’abbassamento della voce \u00e8 normalmente causato da un’infiammazione della laringe, un condotto a forma di imbuto rovesciato posizionato alla fine delle vie aeree superiori. Proprio all’interno della laringe, infatti, hanno sede le corde vocali: uno stato infiammatorio di questo condotto pu\u00f2 modificare la capacit\u00e0 di vibrazione delle corde stesse, alterando quindi il tono e il volume della voce o, negli stati infiammatori pi\u00f9 gravi, annullandola completamente.<\/p>\n

La laringite pu\u00f2 essere a sua volta causata sia da un’infezione \u2212 perlopi\u00f9 ad opera di virus \u2212, sia da un intenso e prolungato stress vocale. Quella virale \u00e8 generalmente accompagnata da una sensazione di dolore o fastidio alla gola, ed \u00e8 tipicamente incentivata da forti sbalzi di temperatura. Ad esempio durante il periodo del cambio di stagione.<\/p>\n

La laringite causata da stress vocale, seconda tipologia pi\u00f9 comune, \u00e8 uno stato infiammatorio provocato dall’abuso della voce. <\/strong>E’ molto frequente nei cantanti, negli insegnanti e in generale in tutte quelle persone che devono mantenere alto il volume della voce per molte ore consecutive.<\/p>\n

Esiste inoltre la possibilit\u00e0 che l’infiammazione della laringe (e quindi la perdita della voce) sia causata dall’inalazione di polveri o da fattori come il reflusso gastroesofageo. Per questa ragione \u00e8 importante rivolgersi al medico nel caso in cui la afonia si protragga per oltre una settimana senza miglioramenti, nonostante l’utilizzo dei rimedi<\/strong> naturali consigliati per il trattamento di questa antipatica infiammazione.<\/p>\n

Trattamenti naturali, i tuoi migliori alleati<\/h2>\n

Nel caso di laringiti virali o causate da un intenso abbassamento della voce, la sola soluzione definitiva \u00e8 una sola: riposare, e attendere pazientemente il decorso naturale dell’infiammazione. \u00c8 fondamentale evitare di fumare (cos\u00ec come l’esposizione al fumo passivo) durante il periodo di guarigione e convalescenza: il fumo \u00e8 infatti un fortissimo agente irritante, che potrebbe dilatare notevolmente i tempi di recupero. Evita inoltre i forti sbalzi di temperatura, e… rilassati! Quando sei senza voce, i rimedi pi\u00f9 efficaci potrebbero essere vanificati semplicemente da stress o sforzi eccessivi.<\/p>\n

Ma cos\u00ec come esistono agenti irritanti, esistono anche agenti calmanti e antisettici, che potranno aiutarti a ritrovare la voce pi\u00f9 rapidamente. Parliamo di prodotti fitoterapici quali:<\/p>\n