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Withania

Withania Somnifera es una planta perteneciente a la familia Solanaceae. Se cultiva principalmente en la India y Nepal, pero también en el norte de África y en algunas zonas del Mediterráneo. También conocido como Ashwagandha, o ginseng indio, se usa tradicionalmente en la medicina india, especialmente en el ayurvédico, como tónico y adaptógeno, porque promueve el bienestar mental y la relajación y es útil en casos de fatiga física y mental

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